
Снижать температуру или нет?
Снижать температуру или нет? Специалисты утверждают, что нормальная температура тела колеблется от 36.2 до 37.2. Если человек активен, чувствует себя хорошо. Но если у него диарея, рвота, то стоит обратить внимание на данные симптомы, даже при допустимых цифрах.
Температура 37.2 безопасна.
Почему температура поднимается?
Клетка нашей иммунной системы, если “встречается” с микробом, то распознает, что это микроб. И выбрасывает специальную молекулу (цитокин). После чего поднимается температура, т. е. организм начинает бороться.

Специалисты советуют температуру не сбивать, если она не повышается больше 38С. Это также касается и детей. Если же у ребенка температуры выше 38, то есть увеличение риска судорожного синдрома. Т. е. могут начаться судороги. А вот взрослым советуют не сбивать температуру, которая не превышает 38.5С. Если больше 38.5С, то необходимо снижать ее.
Чем снижать температуру?
При болезни необходимо пить много воды. А также ограничить сладкое. Детям (до 18 лет) нельзя снижать температуру аспирином. Разрешено – парацетамол и ибупрофен.
Совет для взрослых: нельзя сочетать алкоголь с парацетамолом. Т. к. вызывается токсическое поражение печени. Т. е. вы сами себя отравляете. Может возникнуть гепатит.
Чем измерять температуру?
Самые лучшие и современные средства – это электронные градусники. Они точны, их погрешность всего лишь 0,1 градус. А также они быстро меряют t.
Но температура может быть не только признаком простуды. Специалисты говорят, что в 80% повышение температуры – это инфекция. Но есть ситуации, когда она повышается сама и сама понижается. Это повод обратиться к врачу и сдать кровь на анализ. Потому что можно пропустить такие болезни, как рак, аутоиммунные заболевания и некоторые эндокринологические заболевания.


Один комментарий
Лариса
Водные процедуры можно проводить и в ванной: сесть по пояс в воду, а лицо и верхнюю часть тела протирайте водой (двойной эффект: охлаждение тела и смывание токсинов с кожи). Температура воды должна быть 35-35,5° С. Можно принять ванну в постепенно остывающей воде. Нужно забраться в теплую воду, а затем постепенно добавляйте холодную, снижая температуру до 30-31° С.