• Pochemu neobhodimo pit' vodu
    Здоровье

    Почему необходимо пить воду?

    Почему необходимо пить воду? Польза воды. Какую роль играет вода в организме человека? Огромную роль, потому что примерно на 78% организм молодого человека состоит из воды. И без воды организм человека погибает через 1-2 (максимум 3) дней. А без пищи человек приблизительно может жить месяц. В воде растворены вещества, которые циркулируют в нашем организме. Вода – это универсальный растворитель. Почему необходимо пить воду? 1.Вода помогает справиться со стрессом. Каким образом? Когда человек испытывает стресс, то вырабатывается гормон стресса. И наше сердце начинает сокращаться с большей частотой. Это приводит к таким эффектам: Объем циркулирующий жидкости в нашем организме вообще штука постоянная. При увеличении (усилении) кровотока, увеличивается проход крови сквозь почки. Соответственно,…

  • Bolezni goroda
    Здоровье

    Болезни города.

    Болезни города. В мегаполисе человек редко бывает один. Активная часть его жизни проходит среди скопления людей, в условиях, далеких от стерильности. Та или иная степень риска угрожает буквально на каждом шагу. Например, в транспорте, кинотеатре, тренажерном зале, бассейне. Чего следует бояться в первую очередь, и можно ли уберечь себя от опасности? Болезни города. Какие они? Воздушная тревога. Самое частое заболевание, которое мы рискуем подхватить в городе, это вирусная инфекция. Разве скроешься, когда тебя окружают более 200 видов вирусов, вызывающих респираторные заболевания? Больной на несколько метров «орошает» пространство вокруг себя при кашле и чихании. Кроме гриппа, воздушно-капельным путем передаются ветряная оспа, корь, краснуха. Раньше они считались преимущественно детскими инфекциями. Но в…

Яндекс.Метрика