• CHernyj hleb: produkt - obmanshhik
    Еда

    Черный хлеб: продукт – обманщик.

    Черный хлеб: продукт – обманщик. Говорят, что черный хлеб помогает похудеть, а также предупредить рак. Давайте разберем действительно это так. А также узнаем полезные стороны черного хлеба. Черный хлеб. Почему черный? Потому что состоит из ржаной, темной муки. Польза черного хлеба или почему хорошо кушать черный хлеб? 1.Он содержит вещества, которые помогают нашему организму бороться с раком. 2.В хлебе содержатся грубые волокна, которые нормализуют наш стул и снижает холестерин. 3.Содержит витамин В, который необходим для функционирования нервной и сердечно-сосудистой системы. 4.В нем содержится марганец, который помогает нашим костям оставаться плотными. Если сравнить три вида хлеба: белый пшеничный, цельнозерновой и черный. То более полезный тот хлеб, который меньше всего “очищен”. Ржаной…

Яндекс.Метрика